Sådan spiller du tennis – lær at spille ligeså godt som søstrene Williams

Denne bog er den perfekte introduktion til tennissporten –
inspireret af to af spillets største stjerner: Venus og Serena Williams. Med denne bog får du en trin-for-trin guide til grundslag, teknik, spilstrategi og træning, der hjælper dig til at mestre banen.

Lær tennis med inspiration fra Venus og Serena Williams

Bogen kombinerer teknisk vejledning med eksempler, der bygger på de samme principper, som søstrene Williams har brugt gennem deres karrierer. Du lærer både grundlæggende og avancerede færdigheder: serv, forhånd, baghånd, bevægelse og mental styrke.

Teknik, tips og træning – sådan bliver du bedre på banen

Trin-for-trin instruktioner

Hver teknik forklares med billeder og nemme beskrivelser – ideelt for børn, unge og voksne, der vil lære tennis fra bunden.

Motivation og forbilleder

Bogen fremhæver Venus og Serena Williams som rollemodeller og giver konkrete råd til, hvordan man arbejder sig op – både fysisk og mentalt.

Fra hobby til konkurrence

Sådan spiller du tennis rummer også tips til turneringer, træningsprogrammer og hvordan du udvikler dit spil over tid.

Klik her for at se vores udvalg af sportsbøger